(通讯员:孔卓 涂仪琳 摄影:孔卓)为响应学校关于“心理健康周”的号召,更好地引导学生,促进学生心理健康发展,5月24日至30日下午,由动科动医学院素质拓展部承办的心理健康周活动于荟园主干道上开展。
本次活动围绕“心系暖阳,一苇以航”分为线上投稿和线下活动两个部分进行。线上宣传面向全院学生,鼓励学生以“走出阴霾,拥抱未来”为目的,向素质拓展部公众号投稿,通过分享自己成长过程中难以释怀的经历,达成自我和解。截至29日,素质拓展部共收到了来自全院学生近五十篇投稿。
线下活动则分为“给一年后的自己写信”、“香囊手链DIY”以及闯关游戏三个环节。同学们在完成三国华容道、趣味拼图等闯关游戏后,可选择不同的材料制作夏日驱蚊香囊和手链。来自动科2004班的郑会云在完成动物骨骼拼装游戏后,道出了现场同学们的心声:“通过自己亲手拼装动物骨骼,结合专业课所学,我能够更加直观地感受到动物骨骼的特点。看着自己拼装完整的骨骼模型,我也感受到生命进化的无限可能与自然生命的魅力。”动科2005的胡亚丽在参与闯关游戏时发出了感慨:“闯关游戏是一个由易到难的过程。拼图和华容道都需要一定的耐心和毅力。在拼图的过程中,专注寻找拼图碎片使我忘却烦心事,由于学习与工作造成的焦虑感也得到部分缓解。”
在“给一年后的自己写信”的环节里,现场同学写下给一年后的自己的信,交移工作人员保管,将在一年后由工作人员派发归还。问及举办此环节的初心,赵逸帆表示:“因为疫情的反复,许多同学都产生了焦虑压抑的情绪,而写字能舒缓压力,帮助大家找寻安静的自我。我们举办这个活动,除了让同学们与未来的自己对话,多一种方式去排解成长路上遇到的烦恼,还可以起到一定的鞭策作用。”她还结合当今青少年的发展现状,呼吁同学们关注个人心理健康问题。
据悉,此次活动为学院第十九届心理健康周活动,旨在引导我校大学生感悟生命的可贵,营造积极健康的心理氛围。
审核人:汪昱均